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心理咨詢為什么會起作用

　　心理咨詢通常要經過表達（宣泄與平衡）、轉化（否定與替代）、重建（升華與回歸）等三個過程。對應這三個過程，要求咨詢者充當三個層次的角色：親密的諍友，睿智的良醫，和煦的導師；求詢者則應有三個階段的收獲：在情感中體現改變，在認知中體現成長，在行為中體現意志。
　　    事實上，心理咨詢會給求詢者以很大的幫助，甚至是一生的轉變，因為它：
　　   ?幫助求詢者樹立一種全新的人生理念，促進改變動機與改變意志的成長；
　　   ?給求詢者提供一種合適的情感宣泄渠道，提供理解、支持、安慰與鼓勵；
　　   ?通過專業知識為求詢者剖析疑難、指點迷津，幫助求詢者提高認知能力；
　　   ?為求詢者提供心理保健的技術培訓，使求詢者掌握心理保健的方式、方法。
許多曾接受過心理咨詢的人士都深有體會地認為，心理咨詢是現代人必不可少的最美妙的一種精神按摩方式，它能使人的心理獲得突然面對平原和高空那樣的豁然開朗、神清氣爽與舒適平和的感覺，還能促進人的理解力和進取心，使人變得善解人意、充滿激情。

心理咨詢可以起到哪些作用

實踐證明，心理咨詢對心理健康的作用是非常明確的。
　　 ?可以幫助求詢者預防身心疾病的發生，實現健康與長壽；
　　 ?可以幫助求詢者消除某些心理病癥的隱患，促進人格的重建與發展；
　　 ?可以幫助求詢者提高對待自身和人際關系方面的心理能力；
　　 ?可以幫助求詢者更好地認識自己，揚長避短，開發潛能，得到更完善的個人發展；
　　 ?可以為人的一生提供幫助，提高學習、生活和工作的質量。
事實上，在人群中，發展性的心理咨詢是占據首要位置的。有句名言說得好："一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理。"

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是一家源自臺灣，西南第一家臺資企業的心理咨詢，藉由最有效的深層溝通技術，通過溝通師的引導，個案回溯自己過往所發生的事件，釋放其中的傷痛與壓抑的情緒，發現自己錯誤的認知與行為模式，從中得出智慧，并找到解決自己當下問題的途徑的一個方法。

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諧的精神家園。通過心理咨詢師的學習我深刻地體會到人生最難征服的自己。因此我為自己確立了下一階段的奮斗目標完成心理咨詢師學習做一名合格的咨詢師在社區衛生站開辦心理健康講座協助一些患者進一步解決心理上的困惑。深知要完成這些目標需要克服種種困難。覺得

自己需要加強的五個方面是完善人格保持積極向上的人生觀。繼續堅持閱讀從而使個人修養、精神境界不斷提高。生活中更多的做好自己關心家人幫助朋友從而快樂自己。更多的學會取與舍得與失真正做到心態平和寬容他人善待自己二個人人格類型的描述我性格總體是外向

熱情、好強、獨立、親和力強常常有反抗意識喜歡堅持自己的觀點但善解人意喜歡思考能夠客觀地分析問題有恒心、有耐性。情緒體驗偏強烈容易煩惱我自認為擁有的五個良好品質是真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我朋友很多他對我評價是真誠重感情、外向合群、積極

向上是一個適合做朋友的人。同事們評價我性格外向隨和善解人意待人真誠熱情善良工作能力強有較強的事業心。當然我也有我缺點愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我有時太追求完美、偶爾有些固執。比較敏感太在乎別人對自己的看法。二、職業行為分析一為什么做心理咨詢師、

從職業經歷看我有從事心理咨詢工作的基礎自從年畢業從事臨床工作以來遇到很多軀體疾病合并心理疾病的患者認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態上得到充分的反應。特別是年到社區衛生站工作以來更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸另外還有一些人因為

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