惠州學跳肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞一站式培訓,100%省心

肚皮舞讓女性更加美麗
它不僅僅是一種運動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感。 

讓女性在快樂中美麗
能塑身的抖西米     
跳肚皮舞時，身體猶如上了發條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運動，專業的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規范動作。
據了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習，讓脂肪重新回歸標準的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現代女性營造出獨具藝術神韻的嫵媚氣質，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學院現開設基礎班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學院的學習訓練，使你熟練掌握舞蹈，學習優秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發現，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經濟收入，為生活創造一個全新方向！
    肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質生活追求，改變你的原始狀態，這里是你實現夢想的地方。
    塞娜國際肚皮舞學院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內在的感覺，帶您進入異域文化，感受優雅塑身、修養氣質的異域舞蹈空間。

走進塞娜國際肚皮舞學院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國際肚皮舞學院
網址：www.sanadance.cn              QQ：2543415275
免費咨詢熱線：400-0939-585          聯系人：蘇菲老師

以下為推廣文章，與公司產品和服務無關！

而這些舞蹈動作大都是來源于人的自然動作，紋樣。也有一部分是模仿鳥獸動態，也有對自然景物的概括。隨著舞蹈的發展，舞蹈動作的模擬成分越來越少，表情成分越來越強，逐漸以動作姿態、節奏和表情成為舞蹈的主要因素。于是。

以及不同種類舞蹈的程式也就形成了而體育舞蹈這種新型的舞蹈是隨著人們交誼、欣賞、娛樂、健身與競賽而產生的國際體育舞舞蹈這種用規范化了有組織、有節奏的人體動作來表達思想感情的藝術就形成了不同種類的舞蹈。

有著悠久的歷史。例如華爾茲一詞來自于古德文，蹈的前身應該說是從社交舞或者叫交誼舞發展而來。社交舞最初起源于外國民間舞蹈。意為旋轉，華爾茲產生于維也納。探戈最初是由西班牙的移民帶到美洲的經過黑人和克里奧爾人的。

又返回到西班牙。而倫巴起源于非洲，加工改進后。第二次世界大戰后，改造后被古巴的中產階級所接受。桑巴是由巴西農村的搖擺桑巴演變而來。恰恰恰則來自拉美，由居住在古巴的海地人興起而得到發展。以上種種，隨著時代的發。

友情鏈接：www.szcxjx.com、www.szsxh.com、www.fesuntailor.com、www.cntyxc.com、www.zsguomei.com、www.cnysdl.com、www.51koucai.com、www.dgyesok.com、www.800yn.com、www.iyouxj.com、www.cnziyou.com、zzsfmj.net/JR/、www.zzsfmj.net/jrmfs/、www.tgdyzx.com、www.szxty.com、www.gzxfl.com、www.qxdbj.com、028.zhuanhualu.com、www.awsjsy.com、www.tjdhwl.com、www.cnzzgo.com、www.sanadance.cn、www.fesuntailor.net、www.fesuntailor.cn、www.lpfyh.com、www.cllrobot.com、www.youhua365.com、www.zhuanhualu.com、www.bjnse-elevator01.com、www.bjnseelevator.cn、www.chinasklm.com、www.jxklkx.cn、

惠州學跳肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞一站式培訓,100%省心