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一、世界衛(wèi)生組織對(duì)保健品的分類（四類）

  1.營(yíng)養(yǎng)品：蜂王漿，麥乳精、牛奶、維生素。非常好，但它沒有確切的功效，到底它能讓我們的身體達(dá)到一個(gè)什么樣的狀態(tài)，它沒有一個(gè)確切的功效。            2.強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)型：鐵、鋅、鈣，你的身體缺什么補(bǔ)什么。缺點(diǎn)是：按中醫(yī)理念來講，它是治標(biāo)的。你缺鈣，為什么缺鈣？腎功能下降，腎虛導(dǎo)致的。也就是說，腎虛的人骨骼里的鈣不能有效地留在骨骼里，所以會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致鈣從骨骼流失到血液中，并從尿排出，導(dǎo)致缺鈣，骨質(zhì)疏松。這種治標(biāo)的保健品雖然補(bǔ)，而且補(bǔ)了以后明顯見效，癥狀改善。但如果我們不吃它了，過一段時(shí)間以后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們又回到了原來的狀態(tài)，不能根本地解決問題。        

  3.機(jī)能型：魚油、卵磷脂、甲殼素。它開始具有針對(duì)性了，它針對(duì)我們身體內(nèi)臟的某個(gè)器官進(jìn)行調(diào)節(jié)，服后可以調(diào)節(jié)，改善我們身體的功能，使我們健康起來。但是它也有一個(gè)缺陷，我打個(gè)比方：大陸，臺(tái)灣為什么沒有統(tǒng)一？因?yàn)榇箨懯菃我槐N，只有陸軍，沒有海軍。抗美援朝前期被狂轟亂炸，特別被動(dòng)，因?yàn)槲覀儧]有空軍。我們身體的保健也存在這樣的問題，單一的保健品不能夠完整地發(fā)揮它的作用，力量比較單薄。        

  4.機(jī)能因子型：食用菌、藥用菌、海洋生物，它就越來越高級(jí)了。它有一個(gè)特點(diǎn)：復(fù)方搭配，對(duì)中醫(yī)有所了解的朋友一定明白，君，臣，佐，使，中藥都有幾種成分，甚至十機(jī)種成分，然后復(fù)方搭配。這樣的話，各自發(fā)揮不同的作用

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