東莞學肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞10年獨創教學系統

肚皮舞讓女性更加美麗
它不僅僅是一種運動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感。 

讓女性在快樂中美麗
能塑身的抖西米     
跳肚皮舞時，身體猶如上了發條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運動，專業的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規范動作。
據了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習，讓脂肪重新回歸標準的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現代女性營造出獨具藝術神韻的嫵媚氣質，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學院現開設基礎班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學院的學習訓練，使你熟練掌握舞蹈，學習優秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發現，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經濟收入，為生活創造一個全新方向！
    肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質生活追求，改變你的原始狀態，這里是你實現夢想的地方。
    塞娜國際肚皮舞學院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內在的感覺，帶您進入異域文化，感受優雅塑身、修養氣質的異域舞蹈空間。

走進塞娜國際肚皮舞學院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國際肚皮舞學院
網址：www.sanadance.cn              QQ：2543415275
免費咨詢熱線：400-0939-585          聯系人：蘇菲老師

以下為推廣文章，與公司產品和服務無關！

發揮學生的天生優異條件的同時更加注意克服他缺陷。弟子著名的舞蹈家卡爾薩文娜有著一對跳舞及其忌諱的型腿，關鍵。俄羅斯芭蕾學派的創始人之一約翰松主張對學生因材施教。但在默許和精心培養下卡爾薩文娜最終成。

本課題的研究意義在于通過后天的塑造和培養，為一代大師回。同樣。讓接受過體育舞蹈學習和訓練的少兒通過科學嚴謹的教學訓練改善和修飾由于先天遺傳因素造成的小缺陷，塑造高雅的氣質和具有美感的身體姿態。并且在此過程中發。

通過早期系統的訓練全面的發展其身體素質和舞蹈技能，掘資質優越表現出天分的少兒選手。為日后的專業學習奠定基礎。對少兒拉丁舞基本功訓練內容的研究是一個基礎工程，從根本上把拉丁舞教學訓練從孤立的單一的技術動作教學。

以科研的形式結合與之相近的芭蕾舞基訓，中突破出來。藝術體操，健美操等同項群項目的基礎訓練內容制定基本功訓練大綱，以期通過這樣長期而系統的工程，從根本上推進我國競技體育舞蹈的整體水平的提高。本課題研究的目的。

友情鏈接：www.szcxjx.com、www.szsxh.com、www.fesuntailor.com、www.cntyxc.com、www.zsguomei.com、www.cnysdl.com、www.51koucai.com、www.dgyesok.com、www.800yn.com、www.iyouxj.com、www.cnziyou.com、www.tgdyzx.com、www.szxty.com、www.gzxfl.com、www.qxdbj.com、028.zhuanhualu.com、www.awsjsy.com、www.tjdhwl.com、www.cnzzgo.com、www.sanadance.cn、www.fesuntailor.net、www.fesuntailor.cn、www.lpfyh.com、www.cllrobot.com、www.youhua365.com、www.zhuanhualu.com、www.bjnse-elevator01.com、www.bjnseelevator.cn、www.chinasklm.com、www.jxklkx.cn、www.aooman.com、www.v-gb.com、

東莞學肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞10年獨創教學系統