清遠(yuǎn)學(xué)跳肚皮舞，廣州塞娜肚皮舞零基礎(chǔ)教學(xué)包學(xué)會(huì),報(bào)名有驚喜,歡迎前來咨詢

肚皮舞讓女性更加美麗

它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。  

讓女性在快樂中美麗

能塑身的抖西米      

跳肚皮舞時(shí)，身體猶如上了發(fā)條般，不停抖動(dòng)的動(dòng)作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動(dòng)大腿前后一字形抖動(dòng)，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動(dòng)。抖西米很累，雖然是腿部抖動(dòng)，卻帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，專業(yè)的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會(huì)就會(huì)忘了規(guī)范動(dòng)作。

據(jù)了解，抖西米這個(gè)動(dòng)作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習(xí)，讓脂肪重新回歸標(biāo)準(zhǔn)的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當(dāng)于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現(xiàn)代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優(yōu)雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現(xiàn)代女性營造出獨(dú)具藝術(shù)神韻的嫵媚氣質(zhì)，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學(xué)院現(xiàn)開設(shè)基礎(chǔ)班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態(tài)。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗(yàn)時(shí)尚流行舞蹈的同時(shí)，通過塞娜國際肚皮舞學(xué)院的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使你熟練掌握舞蹈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業(yè)的新起點(diǎn)，打開你工作之外一扇全新之門，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經(jīng)濟(jì)收入，為生活創(chuàng)造一個(gè)全新方向！

   肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質(zhì)生活追求，改變你的原始狀態(tài)，這里是你實(shí)現(xiàn)夢想的地方。

   塞娜國際肚皮舞學(xué)院，堅(jiān)持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內(nèi)在的感覺，帶您進(jìn)入異域文化，感受優(yōu)雅塑身、修養(yǎng)氣質(zhì)的異域舞蹈空間。

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廣州塞娜國際肚皮舞學(xué)院

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更不善于平鋪直敘。而舞蹈要求在生活中抓住和尋求人的思想感情最集中學(xué)跳肚皮舞、最凝煉的最動(dòng)人的最優(yōu)美的思想感情之處肚皮舞學(xué)校，經(jīng)歷了一次難忘的旅行。舞蹈不善于表現(xiàn)敘事和生活學(xué)跳肚皮舞、勞動(dòng)的過程。然后進(jìn)行加工學(xué)跳肚皮舞、創(chuàng)造學(xué)跳肚皮舞、提源肚皮舞肚皮舞學(xué)校，阿拉伯文。

充滿女性魅力的感性之舞肚皮舞學(xué)校，叫它""意指充滿神秘魔力的東方之舞。中東和埃及等地的傳統(tǒng)舞蹈。傳說中肚皮舞是源于古埃及人對(duì)生育女神的崇拜。相傳有一位身材絕佳的妙齡女子肚皮舞學(xué)校，來到神廟祈求生育之神能賜予其子嗣。神像前投。

好似舞蹈。那婀娜多姿的優(yōu)美舞蹈肚皮舞學(xué)校，足學(xué)跳肚皮舞、扭腰學(xué)跳肚皮舞、擺臀。使在場的祭司們?yōu)橹畠A倒肚皮舞學(xué)校，即刻稟報(bào)了法老。后來將她舞蹈作為祭司舞蹈肚皮舞學(xué)校，時(shí)至今日肚皮舞學(xué)校，一直流傳了下來。阿拉伯地區(qū)肚皮舞學(xué)校，肚皮舞則是女性不對(duì)外公開神秘宗教的儀式。還有一種傳。

神圣學(xué)跳肚皮舞、崇高的宮廷舞。這種舞蹈形式逐漸發(fā)展為一種民間藝術(shù)肚皮舞學(xué)校，說肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞。現(xiàn)在成為廣泛流行于世界各國的一種獨(dú)特的娛樂學(xué)跳肚皮舞、表演和健身形式。肚皮舞的誘惑 充滿異國情調(diào)的樂曲中釋放舞蹈激情肚皮舞學(xué)校，肚皮舞是。

肚皮舞能夠讓你身體的多個(gè)部位得到充分的活動(dòng)肚皮舞學(xué)校，一種優(yōu)美的身體藝術(shù)。能夠使你萬種風(fēng)情中塑造出完美身材。肚皮舞的功效肚皮舞是一種健康的舞蹈肚皮舞學(xué)校，對(duì)女性的身體起著有效的保健作用。肚皮舞是一種全身運(yùn)動(dòng)肚皮舞學(xué)校，讓舞者的腿部學(xué)跳肚皮舞、腹。

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