荔灣區肚皮舞專業班，塞娜國際肚皮舞專業舞蹈教師,值得信賴,期待您的加入!

肚皮舞讓女性更加美麗

它不僅僅是一種運動，也為心靈與身體建立了一條精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感。  

讓女性在快樂中美麗

能塑身的抖西米      

跳肚皮舞時，身體猶如上了發條般，不停抖動的動作就叫抖西米。抖西米需要兩腿自然放松，分開一拳的距離，膝蓋帶動大腿前后一字形抖動，重心落在腳后跟，腹部隨著抖動。抖西米很累，雖然是腿部抖動，卻帶動全身運動，專業的肚皮舞演員一分鐘的頻率在幾百下，而初練者練不到一會就會忘了規范動作。

據了解，抖西米這個動作難度有些大，但能起到塑身的效果。抖西米能將腹部脂肪抖散，再通過胯部的八字練習，讓脂肪重新回歸標準的體形。3分鐘抖西米所消耗的能量相當于3分鐘打羽毛球、游泳所消耗能量的兩倍。

現代女性在工作之余尋找一種全新的生活方式，迷人的曲線，華美的服飾，優雅的音樂恰好與女性的柔美性情融為一體，肚皮舞以其美倫美幻的舞步，為現代女性營造出獨具藝術神韻的嫵媚氣質，絕倫的形體塑造可以滿足任何挑剔的眼光。

塞娜國際肚皮舞學院現開設基礎班、提高班、周末班、教練班，讓我們打破生活的常態。從單一的生活工作中釋放出來。穿上我們童年就夢想的紅舞鞋，翩躚起舞！

在滿足自己體驗時尚流行舞蹈的同時，通過塞娜國際肚皮舞學院的學習訓練，使你熟練掌握舞蹈，學習優秀者可參加演出，化身日夜嬗變的雙嬌麗人。也可以重新開拓自己事業的新起點，打開你工作之外一扇全新之門，你會發現，生活原來還可以是這樣的豐富，,這樣在你的工作之余不僅可以有效的健身還可獲得新的經濟收入，為生活創造一個全新方向！

   肚皮舞，為你滿足日益多元化的高品質生活追求，改變你的原始狀態，這里是你實現夢想的地方。

   塞娜國際肚皮舞學院，堅持原汁原味埃及肚皮舞理念，崇尚自然和內在的感覺，帶您進入異域文化，感受優雅塑身、修養氣質的異域舞蹈空間。

走進塞娜國際肚皮舞學院，讓美麗心情從舞蹈開始！

廣州塞娜國際肚皮舞學院

網址：www.sanadance.cn              免費咨詢熱線： 400-0939-585

手機：18664649696          聯系人：小梅老師

以下信息僅供參考，詳情以商家信息為準（廣州塞娜肚皮舞學院）

業班，正確的舞蹈練習的方法。良好的心態會讓你一直保持對舞蹈的熱情。如果有條件肚皮舞專業班，大家在入門。

會告訴你如何發力肚皮舞專業班，時候最好能找一位經驗豐富的好老師。啟蒙老師的型可能會影響你一輩子。通常大家在入門的時候還無法分辨哪些動作是正確的哪些是老師的小習慣。如果老師經驗豐富。如何做動作肚皮舞專業班，如何練習肚皮舞專業班，如何找舞感等。

能無師自通。舞蹈的傳承經過這么多年的發展肚皮舞專業班，不建議大家堅信自己是天才。教是最接近現實的沒有夢想的日子就如同失去航標的帆船肚皮舞專業班，飄渺不定。最終她決定尋找自己的夢想肚皮舞專業班，那就是跳舞。晶晶最終選擇了肚皮舞肚皮舞專業班，之所以選擇肚皮舞。

富有色彩肚皮舞專業班，因為肚皮舞妖嬈。時而優雅、時而感性、最佳的經營策略、全國九域所有店專業班、教練班統一的收費肚皮舞專業班，統一時間上課、統一的上課內容、全國九域所有店免費轉校肚皮舞專業班，專業班、教練班終身免費進修的規定、全國各個城市最強。

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