德州問天大米 春雷面面俱到中的江米面簡介 春雷雜糧健康養生的好選擇
糍毛團原料:糯米粉、粘米粉、糯米、冷水、肉糜、鹽、糖、味精、白胡椒粉、蔥姜水
做法
1. 糯米洗凈后,先用水浸泡一晚,浸泡一晚后的糯米,瀝干備用;
2. 做肉醬,將肉醬中的所有材料混合,用手拌至上勁備用;
3. 糯米粉、粘米粉和冷水混合,揉至面團不攤軟硬適中,將面團搓長,分割成20克/個小劑子,搓圓,將小劑子挖個“洞”就像包湯圓那樣;
4. 放入肉醬,慢慢將其收口,再次搓圓,準備一碗水和瀝干的糯米。將搓圓的團子先粘一下水,再裹上糯米;
5. 放入蒸鍋蒸。水燒開后放入,大火蒸10分鐘左右即可。
芒果椰汁糯米飯原料:糯米 、無糖椰漿、白砂糖、芒果
做法
1. 將米淘洗2遍,放在一小鍋內倒入200毫升的水,用大火煮沸后轉為小火,煮個15分鐘或至水被差不多吸收;
2. 米在煮的時候將150毫升的椰漿,50克白砂糖和鹽混合在一起,加熱至糖完全融化,放在一邊備用;
3. 當米煮好以后將剛才做的椰汁澆在米上,蓋上鍋蓋讓米充分吸收椰奶的味道(約1小時);
4. 將100毫升椰奶,剩下的10克砂糖,一小撮鹽放在鍋里用中火煮沸,倒在一小碗里備用,芒果切成片狀或條狀;
5. 在一干凈的盤子中央擺上糯米,周圍擺上芒果片。淋上適量椰奶汁即可。
德州問天商貿春雷魯北黑糧中的黑小米簡介 春雷把更多養生雜糧送給您
黑小米有抗炎和抗過敏的作用
黑小米中含有大量的花青素,這種的物質是天然的抗過敏良藥,同時對人體中的多種炎癥也有消除作用。另外花青素對于改善人體的內部循環也有很大的幫助,可以讓人類的關節變得柔軟,也可以讓人類的皮膚變得更加光滑有彈性。
02黑小米有抗衰老的作用
黑小米是一種含有多種維生素的物質,其中維生素E的含量高,這種維生素是對抗人體內自由基活動的重要成分,自由基活動減緩,人們的衰老癥狀也就會推遲出現,另外維生素E還具有軟化血管的功效,能讓人們的血管保持年輕化,減少血管病的發生。03黑小米有烏發的功效
黑小米中含有大量的植物色素,這種黑色的植物色素可以起到烏發的功效,另外這種黑小米對人類的腎也有很好的滋養作用,人們食用之后,就能減少因腎氣不足而出現白發情況的發生。
04黑小米有調節血糖的作用
黑小米中含有大量的氨基酸成分,其中的亮氨酸不但含量多,還是調節人類血糖的天然物質,它可的讓人類的血糖保持于正常的范圍中,另外這種酸性成分還可以讓人體中多余的脂肪快速消耗掉,起到保持人類身材的作用。
德州問天商貿春雷好粥道禮盒中的西米粥簡介 春雷雜糧精心配做的八種小雜糧給您調理身體
西米粥有多種食材搭配而成,最主要的幾種為西米,黑香米,玉米渣,大米等調制而成,其中當屬特色的是西米。西米具有健脾,補肺,化痰的營養功效,有治脾胃虛弱和消化不良的功效,西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功效,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。