德州問天商貿 春雷面面俱到中的大米粉簡介 春雷禮盒健康的選擇
大米面吃法
1.大米面和小麥面粉一樣的,甚至營養還高還好吃??梢匀∵m量的米面加入少許鮮酵母粉
(使用方法見其說明)加水摻和得要稀一點,和好后,發酵大約1-3小時,氣溫低的季節時間要久一點,如同蒸籠包那樣發好面后,用手多用力揉搓,拍成面盆一樣的圓的扁平形狀,然后放籠屜里蒸30分鐘,蒸熟后用刀切成片,即可食用,自然的大米清香味口感極好,還可切片油炸食用,比饅頭要好吃的。
2.將大米面放少許水里浸泡透,不要留有帶氣泡的米面蛋蛋,待水燒開后,沸水氽入,開鍋幾分鐘后即成米面糊糊,如果有香米面或芝麻面摻入,味道更佳。
3.如果自己蒸饅頭,可用溫水、蔥花、花椒面、鹽少許將大米面和好,拍成薄餅,將發面也拍成薄餅,米面餅卷入發面團中,兩者之間要夾入生油,然后切成饅頭狀起鍋蒸熟,既美觀有可口,老少皆宜。
德州問天商貿春雷魯北黑糧中的黑小米簡介 春雷把更多養生雜糧送給您
黑小米有抗炎和抗過敏的作用
黑小米中含有大量的花青素,這種的物質是天然的抗過敏良藥,同時對人體中的多種炎癥也有消除作用。另外花青素對于改善人體的內部循環也有很大的幫助,可以讓人類的關節變得柔軟,也可以讓人類的皮膚變得更加光滑有彈性。
02黑小米有抗衰老的作用
黑小米是一種含有多種維生素的物質,其中維生素E的含量高,這種維生素是對抗人體內自由基活動的重要成分,自由基活動減緩,人們的衰老癥狀也就會推遲出現,另外維生素E還具有軟化血管的功效,能讓人們的血管保持年輕化,減少血管病的發生。03黑小米有烏發的功效
黑小米中含有大量的植物色素,這種黑色的植物色素可以起到烏發的功效,另外這種黑小米對人類的腎也有很好的滋養作用,人們食用之后,就能減少因腎氣不足而出現白發情況的發生。
04黑小米有調節血糖的作用
黑小米中含有大量的氨基酸成分,其中的亮氨酸不但含量多,還是調節人類血糖的天然物質,它可的讓人類的血糖保持于正常的范圍中,另外這種酸性成分還可以讓人體中多余的脂肪快速消耗掉,起到保持人類身材的作用。
德州問天商貿春雷面面俱到既可以熬粥又可以蒸窩頭下面教您一招
1
面粉、細玉米面、黃豆面、無鋁泡打粉混合均勻后過篩。
2
將速溶酵母加入到溫牛奶里融化,加入糖略拌勻;將該牛奶倒入面粉里,揉和成光滑的面團。
3
在模具內薄抹上色拉油,放入揉光滑的面團;表面蓋上濕布,放在溫暖處醒發一個半小時左右,醒發至面團體積膨脹一倍以上。
4
用葡萄干、蔓越苺干在面團表面嵌出花形;蒸鍋內放入冷水,模具放在蒸屜上,大火蒸15分鐘后,改中火再蒸15分鐘關火。立即取出,脫模后切塊。
5
玉米面和黃豆面中的蛋白質不容易形成面筋,所以才需要與白面摻和著才能成形,因此我覺得只要白面的量能夠使面粉揉捏成形即可,沒必要占太大的量,還是要盡可能多的以雜面為主。