德州問天商貿春雷好粥道禮盒中的地瓜粥簡介 春雷小雜糧精心調理您的健康
地瓜粥的成分主要有大米，江米，紅小豆，麥仁，地瓜等組成。其中地瓜是代表性的食材。地瓜含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。，由于紅薯是甜的，人們大都以為吃紅薯會使人發胖，其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0．2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。吃紅薯時要注意一定要蒸熟煮透。食用紅薯不宜過量，中醫診斷中的濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
德州問天商貿春雷魯北黑糧中的黑小米簡介 春雷把更多養生雜糧送給您
黑小米有抗炎和抗過敏的作用
黑小米中含有大量的花青素，這種的物質是天然的抗過敏良藥，同時對人體中的多種炎癥也有消除作用。另外花青素對于改善人體的內部循環也有很大的幫助，可以讓人類的關節變得柔軟，也可以讓人類的皮膚變得更加光滑有彈性。
02黑小米有抗衰老的作用
黑小米是一種含有多種維生素的物質，其中維生素E的含量高，這種維生素是對抗人體內自由基活動的重要成分，自由基活動減緩，人們的衰老癥狀也就會推遲出現，另外維生素E還具有軟化血管的功效，能讓人們的血管保持年輕化，減少血管病的發生。03黑小米有烏發的功效
黑小米中含有大量的植物色素，這種黑色的植物色素可以起到烏發的功效，另外這種黑小米對人類的腎也有很好的滋養作用，人們食用之后，就能減少因腎氣不足而出現白發情況的發生。
04黑小米有調節血糖的作用
黑小米中含有大量的氨基酸成分，其中的亮氨酸不但含量多，還是調節人類血糖的天然物質，它可的讓人類的血糖保持于正常的范圍中，另外這種酸性成分還可以讓人體中多余的脂肪快速消耗掉，起到保持人類身材的作用。
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二丶產品簡介
（1）豆面一般是指各種豆類磨成的面粉
（2）豆面一般低糖低脂，含有豐富的蛋白質，維生素和人體必需的氨基酸
（3）豆面益陰利水，養血除風，除煩解毒
（4）能促進人體新陳代謝，消除疲勞，長期食用益壽延年。
（5）選自東北黑龍江優質雜糧生產基地，品種優良，質量可追溯。
【食用方法】
給親們介紹一款豆面窩頭嘗嘗，美味新鮮，垂涎欲滴哦
豆面窩頭原料：黃豆面300g,玉米面750g
豆面窩頭輔料：糖200g,小蘇打15g
豆面窩頭的做法：
（1） 將玉米粉放入盆內，用八成熱的水燙好，晾涼，再將黃豆面，摻入，加入小蘇打，稍等一會兒，加入糖揉勻
將面團放在面板上，揉勻后搓成條，分成約50克一個的劑子，放在手中，揉成圓球形，右手大拇指在圓球表面鉆一個洞，邊鉆洞，邊用左手掌配合右手指轉動玉米面球，直至洞口由小漸大，由淺到深，把面球頂端捏成尖
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