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來(lái)塞娜國(guó)際學(xué)習(xí)肚皮舞，讓您成為一個(gè)具有靈魂美的女人
說(shuō)女人不愛(ài)美那是騙人的，哪個(gè)女人不希望得到別人的贊美呢？
女人的美，除了通過(guò)打扮這個(gè)方法之外，女人通過(guò)跳肚皮舞也能展示美的一面，自從看了精彩肚皮舞表演之后，我覺(jué)得我之前的想法是多么的膚淺。從那一刻起，愛(ài)上了肚皮舞。肚皮舞就是像專為女人量身定做一樣，每一個(gè)動(dòng)作都那么的柔美，每一表情、每一個(gè)眼神，都充滿了美感。一個(gè)女人也許在外表很美，卻缺乏了氣質(zhì)，而一個(gè)會(huì)肚皮舞女人，卻是一個(gè)具有靈魂美的女人.
同時(shí)肚皮舞作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過(guò)骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語(yǔ)言，充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運(yùn)動(dòng)，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動(dòng)，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動(dòng)作非常重要，它能表達(dá)出舞者的優(yōu)雅和精巧。
肚皮舞不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對(duì)身體和內(nèi)心世界的探險(xiǎn)。
塞娜國(guó)際肚皮舞課程的6大保證
1. 保證零基礎(chǔ)學(xué)員百分百包學(xué)會(huì).
2. 保證每班限制15人以內(nèi)
3. 保證免費(fèi)重修免費(fèi)進(jìn)修
4. 保證每年更新教材
5. 保證每個(gè)學(xué)員上臺(tái)表演
6. 保證能提升你的個(gè)人氣質(zhì)魅力
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柔韌度，如果沒(méi)有身體的韌帶關(guān)節(jié)肌肉等未經(jīng)過(guò)抻拉就去做練習(xí)靈活性的動(dòng)作，那么很可能會(huì)導(dǎo)致扭傷或拉傷，這也是為什么跳肚皮舞之前需要伸展熱身的原因肚皮舞培訓(xùn)。肚皮舞基本功穩(wěn)定性穩(wěn)定方能成就美感肚皮舞培訓(xùn)
。如疾風(fēng)般快速的旋轉(zhuǎn)如行云般流暢的舞步如流水般自然的動(dòng)作轉(zhuǎn)換，都是要以穩(wěn)定作為基礎(chǔ)肚皮舞培訓(xùn)。而且，對(duì)于肚皮舞中旋轉(zhuǎn)學(xué)跳肚皮舞動(dòng)作很多的金翅舞紗巾舞，穩(wěn)定更顯得尤其重要肚皮舞培訓(xùn)。初學(xué)者在學(xué)跳肚皮
舞時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)站不穩(wěn)的情況，這就需要的穩(wěn)定性訓(xùn)練肚皮舞培訓(xùn)。而作為肚皮舞初學(xué)者，在跳舞時(shí)很可能因?yàn)樯眢w不夠柔軟體力不夠關(guān)節(jié)不夠靈活站不穩(wěn)等問(wèn)題而郁悶懊惱甚至沒(méi)信心，其實(shí)大可不必如此著急，因?yàn)檫@些都
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