海珠專業(yè)肚皮舞培訓【塞娜國際】綻放最美的自己

1. 你是否想通過學習肚皮舞提升氣質、修飾完美曲線？

2. 你是否正在學習肚皮舞的路上走了很多彎路？

3. 你是否曾經嘗試通過網絡視頻自學？卻一直止步不前，不知如何提高。

4. 你是否曾在健身房、大型培訓機構學習？上課人太多，快餐式標準，千篇一律。

5. 你是否深深的熱愛肚皮舞，迫切希望能找到一個好的學校和老師。

 如果你想花最少的錢，學蕞先進的肚皮舞體系，用蕞少的精力，迅速加強基本功、升華舞技，就來廣州塞娜肚皮舞國際學院， "塞娜國際肚皮舞學院"隸屬于廣州雪韻文化傳播有限公司，坐落于廣州海珠區(qū)，是以純埃及風格為主的專業(yè)舞蹈培訓學院，學院在舞蹈培訓的同時，兼顧埃及歷史文化的傳播，達到舞蹈傳播文化，文化提升舞蹈的完美統(tǒng)一，是國內將舞蹈文化融入舞蹈教學的培訓機構。塞娜肚皮舞國際學院保證零基礎學員百分百包學會，保證每班限制15人以內，保證免費重修免費進修

現(xiàn)在報名還有特別優(yōu)惠：

1.凡開課前半個月付全款報名，立減500元，即5499元，贈送學院統(tǒng)一的精美練功服一套。

2.凡開課前一個月付全款報名，立減1000元，即4999元，贈送學院統(tǒng)一的精美練功服一套。

3.凡超過優(yōu)惠期限均按原價5999元收取。

4.凡報名學員即可贈送《全套基本功、成品舞碼分解及展示視頻教程》精美U盤一個。

海珠專業(yè)肚皮舞培訓【塞娜國際】綻放最美的自己

以下信息僅供參考，詳情以商家信息為準（塞娜肚皮舞）

皮舞培訓0即骨盆末端落下的同時或大或小出現(xiàn)像折斷樣的模樣膝蓋灣區(qū)或張開腳尖微翹是可以在所有動作中應用的個動作廣州肚皮舞培訓姿勢兩手叉放在胸前膝蓋保持不彎曲的狀態(tài)廣州肚皮舞培訓為了保持姿勢稍微收腹大腿內側互相摩擦提起右邊的骨盆廣州肚皮舞培

訓抬起右骨盤的時候腳后跟也隨著抬起膝蓋自然放松腳后跟不要完全離開地面廣州肚皮舞培訓讓抬起來了的右骨盆松下慢慢地抬起再放下抬起在放下這樣反復地做動作廣州肚皮舞培訓括約肌始終保持緊繃的狀態(tài)廣州肚皮舞培訓換左邊同樣的方法將左骨盆慢慢地升降如此

反復廣州肚皮舞培訓收腹保持括約肌的緊張狀態(tài)臀部不要下垂兩膝蓋自然放松大腿內側互相摩擦從骨盆到腳尖都緊張地使骨盆上下?lián)u動廣州肚皮舞培訓現(xiàn)在骨盆右側上下?lián)u動的時候骨盆末端下落的感覺更加強烈廣州肚皮舞培訓骨盆下降的時候括約肌瞬間用力緊繃并非大

腿用力集中精神將骨盆末端下降廣州肚皮舞培訓跟著音樂節(jié)拍左右上下?lián)u動廣州肚皮舞培訓要點開始的時候膝蓋放松臀部不要下垂括約肌繃緊收腹廣州肚皮舞培訓讓全身都緊張的運動開始不要過于貪心超負荷地運動只會給身體帶來害處轉載肚皮舞技:扭動我們經

海珠專業(yè)肚皮舞培訓【塞娜國際】綻放最美的自己