陳家溝太極拳協會會長為陳氏太極拳第十二傳人陳柄大師以陳氏家祠為辦公所在地，積極與世界各地的太極拳愛好者相互交流，提高太極拳的拳理、拳法研究與技戰術水平，并與全世界各地武術組織或個人保持友好往來、求同存異、嚴禁門派之爭，努力使太極拳在世界各地更加廣泛的普及與發展。
課程類型 費用 有效期 學習內容
初級班 600 2個月 陳氏太極拳精要十八式
老架一路班 1500 6個月 陳氏太極拳老架一路，包含調整架子。
老架二路班 800 3個月 陳氏太極拳老架二路，包含調整架子
推手班 600 3個月 挽花，定步雙推手，進一退一，大掤大捋，
亂踩花。
一對一私教班 5000 6個月 陳氏太極拳老架一路。加一人加收20/小時。
一對一養生班 10000 6個月 陳氏太極拳老架一路。
團體長期培訓 300 每次 陳氏太極拳老架一路。
短期表演展覽 500 每次 自選套路，纏絲，推手。
月 卡 400 1個月 學員自己選擇學習內容。
季 卡 1000 3個月 學員自己選擇學習內容。
年 卡 3000 1年 學員自己選擇學習內容。
終 身 卡 5萬 終身 學員自己選擇學習內容。
1、步法，手法，身法；呼吸方法(腹式呼吸)。
2、 重心轉移，虛實變化；腿法，腿的運動，胯的運動，腳的運動。
3、無極樁和陰陽樁.
上課時間和地點：
1、周六，下午16：00-18：00點，周四，日晚上，18：00-20：00黃龍 （老年活動中心）
2、周一三五晚上18：00-20：00點，美都廣場，周六上午9-11點，上杭州體育館（體育場路200號）
3、周六日上午9-11點，浙江大學（華家池）
4私教、團體、表演，可以由客戶指定場地
教學目標：
通過學習陳氏太極拳，
1、正確掌握脊椎、腰椎、胸椎、頸椎的運動和養生方法。
2、正確掌握肩胛骨、胯骨的運動養生方法。
3、正確掌握太極拳形體運動對人體五臟六腑各個部位的運動和養生方法。
4、正確掌握吐納與太極拳形體運動的結合。
適合人群：
患有骨骼脊髓方面病變者，五臟六腑各部位功能失調者。
神經衰弱、癔癥、抑郁癥、焦慮、高血壓、心臟病、消化不良、風濕、關節炎、糖尿病。
咨詢熱線：0571-85106236 18969037134
康健培訓 QQ：1254681330
浙江體育培訓QQ：791487675
在線QQ：314164550
E-mail：Motionsportspx@163.com
http://www.hzdgty.com
